Comme je l'ai déjà dis, voici mon futur objectif la BARJOT TRAIL. Il s'agit d'un 87 km dans le département de la manche avec 2440m de D+. Le départ sera donné à Banneville-plage à 6h avec une arrivée à Beaumont Hague. Une course entre plage et circuit douannier qui devrait être sympa.
En attendant, je continu de me préparer depuis mon abandon au BUT. J'ai tout de même réduit d'une séance hebdo.
Cette semaine j'ai fais 2h30 mardi. ce soir mercredi une séance de VMA 1' r=30''. jeudi séance cool pour arriver avec un peu de la fraîcheur au trail des Garciaux à Saint Perreux. Je prévois une séance dimanche matin. Ensuite, j’enchaîne un cycle avec du déniv. et du seuil en nature.
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